YANDRI NAULI, S.Pd ( Mens sana in corpore sano artinya adalah "Dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat" )

Jumat, 17 Februari 2023

Praktek Kelas 1

Hari / tanggal : jumat, 17 februari 2023

Kelas : 1a dan 1b

Materi Aktivitas air dan keselamatan diri

Tujuan pembelajaran :

1)          Siswa mampu menyebutkan konsep gerak aktivitas dasar di air

2)          Siswa mampu memperagakan latihan dasar di air

3)          Siswa mampu melakukan latihan keseimbangan di dalam air

4)          Siswa mampu melakukan gerakan injak injak air

5)          Siswa mampu melakukan gerakan berjalan di kolam sambil mengayunkan tangan 

6)          Siswa mampu menyebutkan konsep permainan di air yang dangkal

7)          Siswa mampu melaksanakan permainan ular ularan

8)          Siswa mampu melaksanakan permainan ular makan ekor


Assalamu‘alaikum warohmatullahi wabarokatuh,

Selamat pagi, apa kabar Anak soleh dan solehah? Semoga kita semua selalu dalam keadaan sehat. Mohon bimbingan Ayah/Bunda untuk terus mendampingi ananda dalam melakukan aktivitas pembelajaran di rumah. Ayah/Bunda yang hebat-hebat tetap semangat mendampingi putra putrinya di rumah, kita sama sama berjuang untuk dapat memberikan pendidikan yang menyenangkan bagi anak-anak kita tercinta.

1.          Latihan bernapas di dalam air

          Berjongkok dalam kolam yang dangkal menarik napas melalui mulut menahan napas bebarapa saat memasukkan kepala ke dalam air dengan mata tetap terbuka mengangkat kepala setel;ah lima hitungan

 

 

2.      latihan keseimbangan di dalam air

         Berdiri di tengah kolam yang dangkal kedua tangan direntangkan salah satu kaki diangkat ke depan, badan tegap tegap. Melakukan latihan duduk kemudian berdiri dengan bertumpu pada satu kaki

 

3.       lnjak injak air

          Duduk di pinggir kolam kaki menjulur ke kolam hingga mnenyentuh air, kaki digerakkan ke atas dan kebawah atau maju mundur

 

4.       berjalan di kolam sambil mengayunkan tangan

          Masuk ke kolam yang dangkal badan merapat ke dinding kolam berjalan dari sisi kolam satu kesisi kolam yang lain sambil mengayun lengan

 

5. Bermain ular ularan

          Berjongkok di kolam yang dangkal kedua tangan dijulurkan ke depan berjalan dari sisi kolam satu sisi kolam lain sambil meliuk liukan tangan

 

 

 6. ular makan ekor

        Masuk ke kolam dangkal bagai temanmu menjadi beberapa kelompok, anak paling depan sebagai kepala ular, anak paling belakang sebagai ekor ular. Kepala ular berusaha menangkap ekor kelompok lain anak yang menjadi ekor berusaha menghindar, permainan dapat dilakukan antar kelompok, usahakan rangkaian ular tidak putus


 

Anak-anak yang shaleh dan shalehah, mungkin untuk materi hari ini kita cukupkan sampai disini.
Sebelum kita menutup pelajaran kita hari ini, marilah bersama-sama kita ucapkan Hamdalah

الحَمْدُ لِلهِ رَبِّ العَالَِميْنَ
Alhamdulillahi Robbil 'Alamiin

Tetap semangat dan sehat selalu ya anak shaleh dan shalehah, semoga kita bisa secepatnya masuk sekolah seperti biasa, aamiin...

Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Pengulangan Materi Persiapan SAS Kelas 1

Hari / tanggal : Selasa, 28 Mei 2024 Kelas : 1 Materi : Aktifitas berirama, aktifitas air, kebugaran jasmani dan Bagian-bagian tubuh manusia...