YANDRI NAULI, S.Pd ( Mens sana in corpore sano artinya adalah "Dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat" )

Selasa, 15 Februari 2022

Latihan Renang Kelas 5

 Hari / tanggal : Selasa, 15 Februari 2022

Kelas : 5 ( A, B, C, D, E, F )

Materi : Renang

Tujuan pembelajaran : 

·       Menjelaskan prosedur gerakan kaki pada salah satu gaya renang

·       Menjelaskan prosedur gerakan lengan pada salah satu gaya renang

·       Menjelaskan prosedur posisi tubuh  pada salah satu gaya renang

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. :)
Bagaimana kabarnya anak soleh solehah, ayah dan bunda semoga kita semua selalu dalam lindungan allah SWT dalam keadaan sehat wal'afiat, aamiin. 

Kita lanjut daringnya ya, sebelum daring jangan lupa shalat dhuha dan merojaah terlebih dahulu.

Pada pertemuan hari ini kita akan belajar tentang materi renang ya anak soleh soleha.

 

Pengertian Renang


Secara sederhana, pengertian renang adalah upaya untuk menggerakkan (mengapungkan atau mengangkat) seluruh bagian tubuh ke atas permukaan air.  

 
Teknik Dasar Renang

1. Teknik Pernapasan

2. Teknik Mengapung

3. Teknik Meluncur


Macam Macam Gaya Renang

1. Gaya Katak (Gaya Dada)




2. Gaya Bebas




3. Gaya Punggung




4. Gaya Kupu-Kupu





Manfaat Renang

1. Menghilangkan Stres

2. Meningkatkan Stamina Tubuh

3. Meringankan Sakit dan Nyeri

4. Baik untuk Ibu Hamil

5. Baik untuk Penderita Kanker Payudara

6. Mencegah Obesitas

7. Sarana Bermain dan Rekreasi

8. Menghilangkan Rasa Takut terhadap Air

9. Menumbuhkan Sikap Positif

10. Meningkatkan Kemampuan Sosial


TUGAS


1. Mengerjakan soal sebanyak 10 soal. 

Catatan : 

1. Setelah klik link dibawah ini, kemudian tulis NAMA LENGKAP dan KELAS 
2. Apabila ada yang ingin di tanyakan silahkan hubungi WA pak guru 😊 
3. Kirim foto siswa sedang mengerjakan tugas ke grup WA ya.. 


contoh :



Baik jika sudah mengerti, silahkan anak-anak klik Link dibawah ini ya.. 👇👇👇 


https://forms.gle/hB1CdTKFH5sGrNCc9


                                            "Selamat mengerjakan, Tetap semangat dan jaga kesehatan"


Anak-anak yang shaleh dan shalehah, mungkin untuk materi hari ini kita cukupkan sampai disini.
Sebelum kita menutup pelajaran kita hari ini, marilah bersama-sama kita ucapkan Hamdalah

الحَمْدُ لِلهِ رَبِّ العَالَِميْنَ
Alhamdulillahi Robbil 'Alamiin

Tetap semangat dan sehat selalu ya anak shaleh dan shalehah, semoga kita bisa secepatnya masuk sekolah seperti biasa, aamiin...

Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Materi kelas 3c

Ha ri / tanggal : senin, 29 april 2024 Kelas : 3c Materi  :  Arti, manfaat, jenis, pengaruh makanan bergizi dan jajanan sehat Tujuan pembela...