Tugas Kelas 4D

 

hari / tanggal : kamis, 13 januari 2022

kelas : 4D 

Materi : Senam Lantai

tujuan pembelajaran : Selama dan setelah mengikuti  proses pembelajaran 

mengamati, menanya, mengeksplorasi, menganalisis dan mengkomunikasikan peserta didik diharapkan dapat Menjelaskan prosedur berbagai aktivitas senam lantai serta dapat Melakukan berbagai contoh gerakan senam lantai

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. :)

Bagaimana kabarnya anak soleh sholehah, ayah dan bunda semoga kita semua selalu dalam lindungan allah SWT dalam keadaan sehat wal'afiat, aamiin. 

Kita lanjut daringnya ya anak soleh sholeha, tapi sebelum kita belajar daring jangan lupa sarapan terlebih dahulu kemudian shalat dhuha dan merojaah juga ya. kita berdoa semoga pandemi ini segera berakhir dan kita bisa belajar secara normal lagi, aamiin.

Anak-anak kita akan melanjutkan materi kita ya, untuk memulai semester dua ini dan tahun baru ini mudah-mudahan kita menjadi lebih semangat lagi untuk belajarnya, hari ini kita akan mempelajari tentang senam lantai.

Senam lantai merupakan senam yang dilakukan di atas lantai, biasanya menggunakan matras sebagai alasnya. Penggunaan matras dalam senam lantai ini tentunya untuk mengurangi cedera saat melakukan senam lantai. Hal tersebut dilakukan karena senam lantai melakukan gerakan yang langsung bersentuhan dengan lantai.

Contoh Gerakan Senam Lantai

1. Gerak Sikap Lilin 

2. Gerak Guling ke Depan

3. Gerak Guling ke Belakang 

4. Gerak Kayang ( bisa dilakukan dari awalan tiduran dan awalan berdiri )

 

 

TUGAS :

 

 

Catatan : 

1. Lakukan gerakan roll depan dan kayang  seperti vidio di atas dengan benar dan semangat!

2. Anak-anak harus menggunakan alas yang empuk dan di dampingi oleh orang tua

3. Jangan lupa pakai baju olahraga ( peci dan jilbab juga...ok.... )

4. Minta bantuan orang tua untuk membuat vidionya

5. jangan lupa like dan subscribe ya👍

*Kirimkan dalam bentuk vidio singkat beserta nama dan kelas ke grup PENJAS.

Anak-anak yang shaleh dan shalehah, mungkin untuk materi hari ini kita cukupkan sampai disini.

Sebelum kita menutup pelajaran kita hari ini, marilah bersama-sama kita ucapkan Hamdalah

الحَمْدُ لِلهِ رَبِّ العَالَِميْنَ

Alhamdulillahi Robbil 'Alamiin

Tetap semangat dan sehat selalu ya anak shaleh dan shalehah, semoga wabah covid19 ini cepat selesai dan kita bisa secepatnya masuk sekolah seperti biasa, aamiin...

Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh