rabu 4 september 2019
kelas 5C dan 5F
Teknik Menerima Tongkat Estafet
Adapun
teknik menerima tongkat estafet ini dibagi menjadi dua jenis yakni cara visual
dan cara non visual. Untuk lebih jelasnya langsung saja simak semua
penjelasannya di bawah ini.
- Cara visual, ini adalah cara menerima tongkat dengan cara melihat ataupun menoleh ke arah belakang. Teknik lari yang satu ini hanya digunakan untuk jenis lari estafet yang memiliki jarak 4 x 400 meter.
- Cara non visual, ini adalah sebuah cara yang digunakan untuk menerima tongkat estafet tanpa melihat atau menoleh ke bagian belakang. Untuk teknik ini digunakan pada lari estafet jarak pendek yakni 4x 100 meter.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar