Materi kelas 2

 

hari / tanggal                                 : senin 31 agustus 2020
kelas                                              : 2A, 2B, 2C dan 2D
tujuan pembelajaran                      : mengamati contoh gerak non lokomotor

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. :)

Apa kabarnya anak soleh solehah, semoga kita semua selalu dalam lindungan allah SWT dalam keadaan sehat wal'afiat, aamiin.

jangan lupa tetap jaga kesehatan dan ibadahnya...

Materi ajar

 

hari ini kita akan belajar tentang Gerak non lokomotor? apa itu gerak non lokomotor?

Gerak non lokomotor adalah gerakan yang dilakukan oleh manusia dan ditandai tanpa adanya perpindahan tempat dari satu tempat ke tempat lainnya. Contoh dari gerak non lokomotor adalah membungkuk, menoleh, meliukkan badan, memutar sendi tangan, dan mengayunkan tangan dan kaki

gerakan membunguk

 

gerakan menoleh

gerakan meliukkan badan

gerakan memutar sendi tangan

gerakan mengayun

 

TUGAS
 

 

Catatan : 

1. Lakukan gerakan seperti vidio di atas dengan benar!

2. Jangan lupa pakai baju olahraga ya ( peci dan jilbab jangan juga...ok.... )

*Kirimkan dalam bentuk vidio singkat beserta nama dan kelas ke grup PJOK ya.

Tetap semangat dan sehat selalu, semoga wabah covid19 cepat selesai dan kita bisa secepatnya masuk sekolah seperti biasa, aamiin...

Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh.

 

ULHAR Kelas 3

 

hari / tanggal : Jum'at, 28 agustus 2020 

kelas : 3A, 3B, 3C dan 3D

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. :)
Bagaimana kabarnya anak soleh solehah, semoga kita semua selalu dalam lindungan allah SWT dalam keadaan sehat wal'afiat, aamiin.

Gerak lokomotor adalah gerakan yang dilakukan oleh manusia dan ditandai dengan adanya perpindahan tempat dari tempat asal ke tempat yang lainnya.
Contohnya adalah berjalan, berlari, melompat, meloncat dan berguling.

TUGAS

1. Mengerjakan soal sebanyak 5 soal.

Catatan :

1. Setelah klik link dibawah ini, kemudian tulis NAMA LENGKAP dan KELAS
2. Apabila ada yang ingin di tanyakan silahkan hubungi WA pak guru 😊
3. Kirim foto siswa sedang mengerjakan tugas ke grup WA ya..


contoh :

 

 

 

 

 

Baik jika sudah mengerti, silahkan anak-anak klik Link dibawah ini untuk mengerjakan tugas ya.. 👇👇👇

https://forms.gle/yMNV9gYYHcBbcxrp9

Tetap semangat dan sehat selalu, semoga wabah covid19 cepat selesai dan kita bisa sekolah seperti biasa, aamiin... 

Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh.

Materi kelas 1

Hari / tanggal : Rabu, 26 agustus 2020 

Kelas : 1A, 1B, 1C dan 1D 

Tujuan pembelajaran : Siswa dapat menyebutkan macam-macam gerak dasar nonlokomotor dan Siswa dapat mempraktikkan variasi gerak dasar nonlokomotor

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. :)
Bagaimana kabarnya anak soleh solehah, semoga kita semua selalu dalam lindungan allah SWT dalam keadaan sehat wal'afiat, aamiin. 

Kali ini kita akan belajar pelajaran penjaskes tentang gerak non lokomotor, membahas pengertian, ciri ciri, manfaat sampai membahas cara melakukan gerak non lokomotor.

Pengertian Gerak Non Lokomotor

Secara umum gerak non lokomotor adalah melakukan suatu gerakan ditempat atau melakukan gerak dengan tidak berpindah tempat.

contoh gerak non lokomotor :

 

 

 

Catatan :

1. Setelah selesai membaca kemudian tulis NAMA LENGKAP dan KELAS
2. Jangan lupa memakai peci untuk anak laki-laki dan jilbab untuk anak perempuan
3. Kirim foto siswa sedang membaca ke grup WA ya..


contoh :

Tetap semangat dan sehat selalu, semoga wabah covid19 cepat selesai dan kita bisa secepatnya masuk sekolah seperti biasa, aamiin...

Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ULHAR kelas 2

 

hari / tanggal : senin, 24 agustus 2020 

kelas : 2A, 2B, 2C dan 2D

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. :)
Bagaimana kabarnya anak soleh solehah, semoga kita semua selalu dalam lindungan allah SWT dalam keadaan sehat wal'afiat, aamiin.

Gerak lokomotor adalah gerakan yang dilakukan oleh manusia dan ditandai dengan adanya perpindahan tempat dari tempat asal ke tempat yang lainnya.
Contohnya adalah berjalan, berlari, melompat, dan berguling.

TUGAS

1. Mengerjakan soal sebanyak 5 soal.

Catatan :

1. Setelah klik link dibawah ini, kemudian tulis NAMA LENGKAP dan KELAS
2. Apabila ada yang ingin di tanyakan silahkan hubungi WA pak guru 😊
3. Kirim foto siswa sedang mengerjakan tugas ke grup WA ya..


contoh :

 

 

 

 

 

Baik jika sudah mengerti, silahkan anak-anak klik Link dibawah ini untuk mengerjakan tugas ya.. 👇👇👇

https://forms.gle/ub2ZQYHVn4wwZKc27 

Tetap semangat dan sehat selalu, semoga wabah covid19 cepat selesai dan kita bisa sekolah seperti biasa, aamiin... 

Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh.

ULHAR Kelas 1

hari / tanggal : rabu, 19 agustus 2020 

kelas : 1A, 1B, 1C dan 1D

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. :)
Bagaimana kabarnya anak soleh solehah, semoga kita semua selalu dalam lindungan allah SWT dalam keadaan sehat wal'afiat, aamiin.

Gerak lokomotor adalah gerakan yang dilakukan oleh manusia dan ditandai dengan adanya perpindahan tempat dari tempat asal ke tempat yang lainnya.
Contohnya adalah berjalan, berlari, melompat, dan berguling.

TUGAS

1. Mengerjakan soal sebanyak 5 soal.

Catatan :

1. Setelah klik link dibawah ini, kemudian tulis NAMA LENGKAP dan KELAS
2. Apabila ada yang ingin di tanyakan silahkan hubungi WA pak guru 😊
3. Kirim foto siswa sedang mengerjakan tugas ke grup WA ya..


contoh :

 

 

 

 

 

 

 

Baik jika sudah mengerti, silahkan anak-anak klik Link dibawah ini untuk mengerjakan tugas ya.. 👇👇👇

https://forms.gle/k4zfz6ENknFfBByZ8

 
Tetap semangat dan sehat selalu, semoga wabah covid19 cepat selesai dan kita bisa sekolah seperti biasa, aamiin... 

Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh.

Materi kelas 1

hari / tanggal : selasa, 18 agustus 2020 

kelas : 1A, 1B, 1C dan 1D 

tujuan pembelajaran :  siswa dapat menjelaskan prosedur variasi gerak dasar lari, jalan, lompat dan loncat

 Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. :) Apa kabarnya anak soleh solehah, semoga kita semua selalu dalam lindungan allah SWT dalam keadaan sehat wal'afiat, aamiin. jangan lupa tetap jaga kesehatan dan ibadahnya...

 

Materi ajar

Pada pembelajaran yang ke dua, kita masih belajar tentang gerak lokomotor.

Gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat, dimana tubuh bergerak atau berpindah tempat.
Contoh gerak lokomotor adalah jalan, lari, dan lompat. 
Nah, kali ini kita akan belajar tentang gerak dasar berlari.

 

Tetap semangat dan sehat selalu, semoga wabah covid19 cepat selesai dan kita bisa secepatnya masuk sekolah seperti biasa, aamiin...

Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh.

 

Materi Kelas 3

 

hari / tanggal : jum'at, 14 agustus 2020 

kelas : 3A, 3B, 3C dan 3D 

tujuan pembelajaran :  

1. Siswa dapat mempraktikkan variasi gerak dasar Lari, melompat dan meloncat

 Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. :) Apa kabarnya anak soleh solehah, semoga kita semua selalu dalam lindungan allah SWT dalam keadaan sehat wal'afiat, aamiin. jangan lupa tetap jaga kesehatan dan ibadahnya... 

MATERI

Lari adalah gerakan melangkahkan kaki yang dipercepat sehingga saat berlari posisi tubuh melayang di atas permukaan tanah. Artinya, sekurang kurangnya hanya satu kaki yang menyentuh tanah, bahkan cenderung kedua kaki lebih banyak melayang. Tujuannya untuk mencapai kecepatan lebih dari berjalan.
Sama halnya dengan berjalan, lari juga ada aturan dan tujuan apabila dilakukan dalam sebuah permainan ataupun olahraga.

1. Lari Zig Zag

2. Melompat

melompat berbeda dengan meloncat. 

melompat menggunakan tumpuan satu kaki.

sedangkan meloncat menggunakan tumpuan dua kaki.

 

3. Meloncat

Gerakan melompat dan meloncat dapat menguatkan otot kaki

Selain itu juga menanamkan keberanian.

Contoh :

Tugas di rumah.

1. Lakukan gerakan meloncat kedepan sebanyak 5x seperti gambar di atas dengan benar!

2. Jangan lupa pakai baju olahraga ya ( peci dan jilbab jangan juga...ok.... )

*Kirimkan dalam bentuk foto atau vidio singkat beserta nama dan kelas ke grup PJOK ya.

 

Tetap semangat dan sehat selalu anak soleh soleha, semoga wabah covid19 cepat selesai dan kita bisa sekolah seperti biasa, aamiin...

Materi Kelas 3

hari / tanggal : kamis, 13 agustus 2020 

kelas : 3A, 3B, 3C dan 3D 

tujuan pembelajaran :  

1. Siswa dapat mempraktikkan variasi gerak dasar Lari, melompat dan meloncat

 Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. :) Apa kabarnya anak soleh solehah, semoga kita semua selalu dalam lindungan allah SWT dalam keadaan sehat wal'afiat, aamiin. jangan lupa tetap jaga kesehatan dan ibadahnya... 

MATERI

Lari adalah gerakan melangkahkan kaki yang dipercepat sehingga saat berlari posisi tubuh melayang di atas permukaan tanah. Artinya, sekurang kurangnya hanya satu kaki yang menyentuh tanah, bahkan cenderung kedua kaki lebih banyak melayang. Tujuannya untuk mencapai kecepatan lebih dari berjalan.
Sama halnya dengan berjalan, lari juga ada aturan dan tujuan apabila dilakukan dalam sebuah permainan ataupun olahraga.

1. Lari Zig Zag

2. Melompat

melompat berbeda dengan meloncat. 

melompat menggunakan tumpuan satu kaki.

sedangkan meloncat menggunakan tumpuan dua kaki.

 

3. Meloncat

Gerakan melompat dan meloncat dapat menguatkan otot kaki

Selain itu juga menanamkan keberanian.

Materi Kelas 1

hari / tanggal : rabu, 12 agustus 2020 

kelas : 1A, 1B, 1C dan 1D 

tujuan pembelajaran :  

1. Siswa dapat mempraktikkan variasi gerak dasar melompat dan meloncat

 Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. :) Apa kabarnya anak soleh solehah, semoga kita semua selalu dalam lindungan allah SWT dalam keadaan sehat wal'afiat, aamiin. jangan lupa tetap jaga kesehatan dan ibadahnya... 

MATERI

Pada pembelajaran kali ini, kita akan belajar tentang gerak dasar melompat dan meloncat.

Melompat

melompat berbeda dengan meloncat. 

melompat menggunakan tumpuan satu kaki.

sedangkan meloncat menggunakan tumpuan dua kaki.

 

Meloncat

Gerakan melompat dan meloncat dapat menguatkan otot kaki

Selain itu juga menanamkan keberanian.

 

 contoh :

 

 

Tugas di rumah.

1. Lakukan 5x gerakan meloncat ditempat seperti gambar di atas dengan benar!

2. Jangan lupa pakai baju olahraga ya ( peci dan jilbab jangan juga...ok.... )

*Kirimkan dalam bentuk foto atau vidio singkat beserta nama dan kelas ke grup PJOK ya.

 

Tetap semangat dan sehat selalu anak soleh soleha, semoga wabah covid19 cepat selesai dan kita bisa sekolah seperti biasa, aamiin...
Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh.

Materi kelas 1

 

hari / tanggal : selasa, 11 agustus 2020 

kelas : 1A, 1B, 1C dan 1D 

tujuan pembelajaran :  

1. Siswa dapat mempraktikkan variasi gerak dasar melompat dan meloncat

 

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. :) Apa kabarnya anak soleh solehah, semoga kita semua selalu dalam lindungan allah SWT dalam keadaan sehat wal'afiat, aamiin. jangan lupa tetap jaga kesehatan dan ibadahnya... 

MATERI

Pada pembelajaran gerak lokomotor kali ini, kita akan belajar tentang gerak dasar melompat dan meloncat.

Melompat

melompat berbeda dengan meloncat. 

melompat menggunakan tumpuan satu kaki.

sedangkan meloncat menggunakan tumpuan dua kaki.

 

Meloncat.

Gerakan melompat dan meloncat dapat menguatkan otot kaki

Selain itu juga menanamkan keberanian.

 

 

Tetap semangat dan sehat selalu anak soleh soleha, semoga wabah covid19 cepat selesai dan kita bisa sekolah seperti biasa, aamiin...
Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh.

 

Materi kelas 2

hari / tanggal : senin, 10 agustus 2020 

kelas : 2A, 2B, 2C dan 2D 

tujuan pembelajaran :  

1. Dengan diberi contoh gerakan berlari, siswa dapat menjelaskan variasi gerak dasar lari 

2. Siswa dapat mempraktikkan variasi gerak dasar melompat dan meloncat

3. Siswa dapat mempraktikkan kombinasi gerak dasar lari dan melompat

 

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. :) Apa kabarnya anak soleh solehah, semoga kita semua selalu dalam lindungan allah SWT dalam keadaan sehat wal'afiat, aamiin. jangan lupa tetap jaga kesehatan dan ibadahnya... 

MATERI

Pada pembelajaran gerak lokomotor kali ini, kita akan belajar tentang gerak dasar Lari, melompat dan meloncat.

gerak dasar lari

lari adalah berjalan cepat

lari berbeda dengan jalan

larilah di tempat

angkat lututmu

bergeraklah secepat mungkin

lari

berlarilah dengan kencang

saat berlari siku ditekuk

tangan mengepal

badan condong ke depan

pandangan lurus ke depan

lari pelan kemudian cepat

 

kita bisa berlari pelan kemudian cepat

ketika mendengar peluit ditiup pendek

kalian berlari pelan

ketika peluit ditiup panjang

kalian berlari cepat

Mari kita berlatih melompat sambil mengayun tangan

ayunkan tangan ke belakang 

lompat kedepan sambil ayunkan tangan ke depan.

 Melompat

melompat berbeda dengan meloncat. 

melompat menggunakan tumpuan satu kaki.

sedangkan meloncat menggunakan tumpuan dua kaki.

 

Meloncat.

Gerakan melompat dan meloncat dapat menguatkan otot kaki

Selain itu juga menanamkan keberanian.

 

 Contoh :

 

Tugas di rumah.

1. Lakukan gerakan berlari kemudian melompat seperti gambar di atas dengan benar!

2. Jangan lupa pakai baju olahraga ya ( peci dan jilbab jangan juga...ok.... )

**Kirimkan dalam bentuk foto atau vidio singkat beserta nama dan kelas ke grup PJOK ya.

  

 

Tetap semangat dan sehat selalu anak soleh soleha, semoga wabah covid19 cepat selesai dan kita bisa sekolah seperti biasa, aamiin...
Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh.